O melhor programa para
Entrar em forma sem sair de casa!
Sua melhor versão começa com pequenos hábitos. Destrave sua melhor versão para uma vida extraordinária em 2025.
- Treinos simples e eficazes
- Cuide do corpo e da mente
- Resultados reais e duradouros
- Execute no seu ritmo
Tudo em um só lugar
Uma plataforma que reúne tudo que você precisa para transformar seu corpo e mente!
Um resumo de tudo que
Você terá acesso
- Videoaulas Exclusivas: Conteúdo prático e dinâmico com treinos, dicas de nutrição, autocuidado e muito mais.
- Desafios Semanais: Participe de desafios exclusivos para se manter motivada e comprometida com seus objetivos.
- Acompanhamento Progressivo: Conteúdo estruturado para você evoluir no seu ritmo, sem pressão.
- E-books e Materiais Exclusivos: Ferramentas práticas para ajudar no planejamento e na criação de uma rotina saudável.
- Comunidade HabitoFit: Conecte-se com outras pessoas na mesma jornada, compartilhe conquistas e troque experiências.
+ Bônus Exclusivos!
Não se trata apenas do antes e depois...
É sobre o quão bem
você vai se sentir!
*Essas são alunas reais que conseguiram alcançar o resultado que desejavam seguindo as instruções dos programas. Os resultados variam para cada pessoa.
Conheça quem
Vai te ajudar
Muito prazer, Talita Jordão!
Profissional da área de educação física e personal trainer especializada em treinamento feminino.
Minha abordagem realista e empática transformou a vida de milhares de mulheres, fazendo-as se sentir mais fortes e confiantes.
Junte-se a mim para descobrir como vou te ajudar também!
Aqui está tudo que
Você vai receber
Acesso todas as vídeoaulas do programa HabitoFit para você poder fazer onde e quando quiser. Assista de um computador, tablet, notebook, SmartTV ou celular. Independente se você estiver viajando, de férias, no trabalho, na academia, ou em casa, você poderá levar para onde você for.
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A sua transformação!
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Dúvidas Frequentes
O HabitoFit é para qualquer pessoa que deseja melhorar sua qualidade de vida com mudanças simples e práticas. Não importa seu nível de experiência, o programa é acessível para iniciantes e adaptável a qualquer rotina.
O acesso é liberado de acordo com o plano escolhido (mensal, semestral ou anual). Durante o período, você pode acessar todo o conteúdo quantas vezes quiser.
As aulas são curtas, com duração de 10 a 20 minutos. O HabitoFit foi pensado para se encaixar na sua rotina, mesmo que você tenha pouco tempo disponível.
Não! Todos os treinos são feitos com o peso do próprio corpo e podem ser realizados em casa ou onde você estiver. Nosso foco é facilitar sua jornada.
Você terá acesso a videoaulas exclusivas, desafios semanais, e-books práticos, um plano de micro-hábitos e uma comunidade acolhedora para trocar experiências.
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Os resultados variam de pessoa para pessoa, seus objetivos e esforço. Exercício e dieta adequada são necessários para a perda de peso e alcançar a definição muscular.